Když energie nestačí: Jan Pernica vysvětluje, proč RED-S není jen problém elitních běžkyň
Jako trenér se širokým záběrem – od hobby běžců po reprezentanty – Jan Pernica dobře ví, že úspěch v běhu nestojí jen na kilometrech nebo rychlosti. Za výkonem se často skrývá skrytá nerovnováha, která může běžce zastavit dřív, než začne běhat rychleji: syndrom RED-S.
V tomhle rozhovoru se s Honzou díváme pod povrch – na…