ถัดจากการเริ่ม 03.12.2565 🧱 (ระยะลองก้าวข้าม) ที่ย้อนคิดไปคือ ต้องหัดคิดใหม่ หากทำแบบเดิม ทำซ้ำด้วยวิธีเดิม 👉 สู่ผลเสียต่อสุขภาพในวันนี้

แล้วจะทำเหมือนเดิม?

ใช่เลย ตอนนัันคิดไปนิดนิด 😅 ต้องทำแบบใหม่ดูแล้วล่ะ เริ่มจากฟัง แล้วแอบไปอ่านในกลุ่ม ก็หลงลองทำเลย แถมกดพิมพ์บันทึกพลางโม้ให้เพื่อนในนี้อ่านด้วย ผมเริ่มแล้วนะ Day ... #Carnivore20g