ผมใช้วิธี stack sats ⚡= มูลค่า/ราคา ของของเล่น หรือของฟุ่มเฟือยที่จ่ายไป

ตั้งแต่ใช้วิธีนี้ ดึงสติ และระงับกิเลสได้ค่อนข้างดีเลยครับ 😁