GM #siamstr

รีวิวตัวเองกลับมากิน แป้ง น้ำตาล น้ำพืช 1 เดือน

ช่วงนี้งานยุ่งๆหาอะไรกินง่ายๆ อย่าง มาม่า หรือ ขนมปัง ไก่ทอดที่ขายแถวๆนี้

ผลที่ได้คือ ร่างกายโหยหาโปรตีนสุดๆ FAST 16 แทบไม่ได้หิวบ่อยเกินไป

อาการที่ป่วยที่กลับมา คือแพ้อากาศตอนเช้า

แพดานปากมีการอาการชา จากการกินน้ำมันพืช

และแผลพุพอง ที่เป็นบ่อยกว่าปกติ แต่ปกติก็เป็นเล็กๆน้อยอยู่แล้ว

ผลก็ทบเยอะซิบหาย วันหลังจะไม่กินแบบนี้อีกแล้วครับ เข็ด...