夕方の #階段トレ

今日は3往復（内、2段飛ばし2往復、1段ずつ1往復）

日中は暑いから涼しい時を選ぶのと、梅雨時期だから雨じゃない日にやれる時やる

登り貯めじゃ

#生田配水池218階段