ผมสรุปในฐานความรู้ของผมเองว่า 'ทานเนื้อหมูเป็นหลัก ในรูปแบบอาหาร Carnivore นั้น ทำได้' 🤘 และแน่นอน ผมสัมผัสสิ่งดีๆที่เกิดขึ้นในทุกๆวัน

#Carnivore20g #Carnivore #Foodstr #CarnivoreDiet #LowCarb #KetoDiet #OMAD #Zone2 #HighBloodPressure #Hypertension