Durante jejum prolongado vc mantém os treinos?
Discussion
Não vou treinar nesse período, vou treinar quinta de noite, comer e terminar o jejum domingo de noite.
Pretendo só ficar de boa, relaxando
O maior problema do jejum é que o cara começa a feder muito, por isso vou emendar no final de semana, se não ngm me aguenta no trabalho kkkkk