帰宅後ちょっと練習

ボトムアップクリーンからのボトムアッププレス

出来たり出来なかったり…

出来る時のコツと、出来ない時の原因がいまいち分からんな

頭で考えても分からんから身体で覚えさせるしかないんだが

#ケトルベル