我对40+成功女性有个简单粗暴的定义:

还能够穿下10年甚至20年前的裙子👗

因为身材保持得不错大概率包含以下信息:

1. 吃的食材较好,没有发福迹象

2. 工作压力较小,没有报复性的暴饮暴食

3. 生活还算顺利,还有时间和意志力健身运动

4. 穿得下裙子,腰臀比保持得好,内脏脂肪少,身体代谢功能优异

综上所述,可以说是相当成功💃🏻

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Discussion

我都做不到能穿上10年前的裤子。。。

我十年长了29斤,都在肚子上了,现在120斤。

我毕业后第三年体重达到峰值,比大学时候重了30斤,后来几年略有回落,直到开始控糖,现在跟大学时差不多重。

成功人士

只在体重上算是😂

那我可以穿下多年前的衣裙

成功人士👍

自我身材管理还算可以,饮食+运动,也算是做到了长期坚持。但其他的许多方面,做得很糟糕。

女人早都知道了 只要形象好帅气 其他都差不了 马太效应 好的更好 坏的更坏