จุดเปลี่ยน? 📌 เริ่มต้นกับคำงงงงและความสงสัยมากมาย "Carnivore Diet" 😅 การเลือกกินแต่เนื้อสัตว์ที่กินหญ้า! 🥩 การไม่กินพืชทุกชนิด ☘️ การไม่กินน้ำมันจากพืชทุกรูปแบบ 🙀 คือ คนเหล่านี้จะกลับไปยุคหินใช่หรือไม่?

นั่นคือ สิ่งที่ฉันคิดตอนนั้น 😂 (หลายคนก็เป็นเช่นนั้น)

พวกเขาอาจจะบ้า! 🤭

💁 จากความสงสัย สืบค้นข้อมูลมากมายในเว็บไซต์ 🧑‍💻 เข้าไปแอบอ่านความคิดเห็นจากกลุ่มคนหลากหลาย ที่มีทั้งเข้าใจถูก 🙋 และข้อมูลที่เชื่อแบบผิดๆ 🤣 จึงทำให้ฉัน "ตื่นรู้" ว่าทั้งหมดมันมาจาก "การอักเสบ" 👉 และที่สำคัญที่เป็นคำเรียบง่าย ที่ฉันและพี่ชายได้ยินมาตั้งแต่เด็ก คือคำว่า "น้ำตาล"

ปัจจัยหลัก? ✨ ตัดน้ำตาล

🚀 พี่ฉันเริ่มก่อนโดยไม่บอกฉัน และเมื่อฉันรู้ ฉันจึงเริ่มลงมือ

ทั้งหมดคือเรื่องของฉัน ที่เริ่มต้นในเดือน ธันวาคม 2022 😋

#Carnivore20g #CarnivoreDiet #LowCarb #KetoDiet #OMAD #Zone2 #Carnivore #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension