除非你有純然的決心，想要把自己從輪迴大海中解脫出來，否則你想要達到寧靜的意圖將會徒勞無功。如果我們真心地尋求解脫的寧靜，就要生起出離心，並且認識輪迴的過患而斷絕輪迴，這才是正確的做法。佛陀自己的故事可以引導我們清楚了解出離心的意義，並提升我們自己的修行。——《達賴喇嘛講 三主要道》