#今日の筋トレ

#ケトルベル 24㎏

デッドクリーン→デッドスナッチ→スラスターのフローで10回3セット

スイング 100回

#一本歯下駄 装着

#アブローラー 10回3セット

連休初日

ダラダラしてたな…

まぁ、やれてヨシだ

#getaトレ

#GETALABO

#Kettlebell

#гиря