เป็นการตัดสินใจที่ไม่ผิดหวังจริงๆ

ผมซื้อหนังสือหมอป๊อบ มาแจกลุงๆที่ทำงานที่มีแนวโน้มจะเป็น NCD

เกิดบทสนทนาด้านสุขภาพเรื่อยๆ ผมพยายามกระตุ้นให้เกิดการตั้งคำถาม เรื่องการกินอยู่ตลอด เพราะเราถูกล้างสมองกันมานานมากเกินไปแล้ว

สิ่งที่พอจะทำได้คือหยิบยื่นความรู้ความเข้าใจให้แก่กัน ผมทำได้แค่นี้แหละ ที่เหลือคือแล้วแต่ชะตาชีวิตของแต่ละคนละว่าจะยอมเปิดรับความเปลี่ยนแปลงมั้ย

แต่อย่างน้อยผมก็รู้สึกดีกับตัวเองที่ได้ทำอะไรมีประโยชน์บ้าง แค่นี้ถือว่าคุ้มละ

GM #siamstr krub