#今日の筋トレ

#ケトルベル 24㎏×2

ダブルスイング10回3セット

ダブルデッドスナッチ 3回3セット

スナッチ10回3セット

#チーシー 振り

#リストローラー

#一本歯下駄 装着

朝のアブローラーは諸事情により中止

帰ってから行う予定

#getaトレ

#GETALABO

#Kettlebell

#гиря