ตั้งแต่กินแป้ง-น้ำตาลลดลง รู้สึกว่าถ้ามื้อนึงดันหลุดไปกินข้าวหรือขนมเยอะ หลังกินมันจะมึนๆง่วงๆ หนักมาก นี่สินะ insulin spike
ตั้งแต่กินแป้ง-น้ำตาลลดลง รู้สึกว่าถ้ามื้อนึงดันหลุดไปกินข้าวหรือขนมเยอะ หลังกินมันจะมึนๆง่วงๆ หนักมาก นี่สินะ insulin spike
No replies yet.