เรารัก #เนื้อสายฟ้า เพราะเนื้อสายฟ้าสอนให้เรากิน Low Carb

🥓 เนื้อสายฟ้า 1 ถุง (ประมาณ 250 กรัม)

โปรตีน 75 กรัม

🥚ไข่ไก่ 4 ฟอง โปรตีน 28 กรัม

โปรตีนรวม 103 กรัม จบใน 1 มื้อ #Siamstr