กาแฟทำให้อายุยืน? 🙆 มีการศึกษาว่า 1,567คน พบว่าการดื่มกาแฟ 2แก้ว+ ☕ มีความเชื่อมโยงกับความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตที่ลดลงในช่วงการติดตามผล 12-18ปี ✨
.
การศึกษายังพบอีกว่า 👉 กาแฟสามารถยืดอายุของยีนส์ได้อย่างมีนัยสำคัญ ⭐ ด้านการป้องกัน อนุมูลอิสระ และความเสียหายของ DNA
.
#Carnivore20g #CarnivoreDiet #LowCarb #KetoDiet #OMAD #Zone2