ตื่นเช้า ๆ มันดีน่ะครับได้อะไรหลาย ๆ อย่าง

1. เอาชนะกิเลสตัวเองที่จะนอนต่อ

2. พบความสงบเงียบมันเงียบมากกว่าช่วงเที่ยงคืน

3. ได้พิจารณาอะไรก็ง่ายสมองเฉียบเพราะเพิ่งได้พักมา

4. ทำสมาธิได้ง่าย

...