Avatar
AdlerNS
cfd2a9210d3ae5b0bd6d92d41b278a882bd5d53aa5b6991c27d09f144a81b0a6
🙊🙉🙈🐵🧘🤍 ผู้ไม่ทราบอนาคต 🌏🌎🌍 ตถตา

nostr:nprofile1qqstxj6ypqjd29lvfkn2celnr97me8crmqkhpl0t0a9h0yym4naevecpz9mhxue69uhkummnw3ezuamfdejj7qgmwaehxw309ahx7um5wghx7unpdenk2urfd3kzuer9wchszxrhwden5te0wfjkccte9eekjctdwd68ytnrdakj734swev. พอดีเพื่อนผมรู้ว่าผมทานแบบ Keton low Carb + IF (ไม่ถึงกับ CD แต่ cholesterol พุ่งอยู่ซึ่งผมก็ไม่ได้ซีเรียสอะไร) แล้วเค้าเห็นข่าวคนทาน CD แล้ว cholesterol ขึ้นไป 1000 และเกิดตุ่มไขมันสะสมที่มือ แต่ผมยังหาที่มาที่ไปไม่ได้แต่อ่านแล้วมันแปลก ๆ สงสัยว่าเป็นแบบนั้นด้วยได้หรอครับ

#siamstr

อรุณสวัสดิ์ครับ ยามอรุณรุ่งที่งดงาม

ภูมิแพ้ กับ PM2.5

1. ระวังตัวอย่างไร

2. ถ้าเริ่มมีอาการแพ้ควรทำอย่างไร

3. ถ้ามีอาการแพ้แล้ว ควรทานยาอย่างไร

ปล. ปัจจุบันทานอาหารแบบ low carb อยู่แล้ว แต่ถ้าแพ้น้ำมูกไหลไม่หยุด สุดท้ายถ้าพึ่งยาจะเลือกฟ้าทะลายโจร (บดหยาบ) ก่อนหันไปหายาเคมีสกัด เพราะคิดว่าในฟ้าทะลายโจรลดการอักเสบของร่างกายแล้วให้ภูมิคุ้มกันของร่างกายทำงานไป ไม่อยากกินยาฆ่าเชื้อแบบเมื่อก่อน หรือยาพาราลดไข้ ไม่รู้ว่าคิดถูกหรือเปล่าครับ

และมีข้อควรระวังอะไรในการใช้ฟ้าทะลายโจรในใบกำกับยาไม่ได้ระบุไม่ควรใช้ร่วมกับพารา แต่เภสัชกรบอกมาเพราะจะส่งผลต่อตับ

คาดว่าคงดูทุก ep

แล้ววิตามิน C พอจะมีในเนื้อสัตว์แบบใดบ้างหรือเปล่าครับ

ข้าวโอ๊ตดูต่อสุขภาพยังไงผมก็ไม่เข้าใจ

ไปกินข้าวกล้องเลยยังจะดีเสียกว่าถูกกว่าด้วย

🤔

อรุณสวัสดิ์ครับ

พอดีช่วงนี้ไม่ค่อยได้เข้า social เท่าไรครับ

อยากลองพักจากข่าวสารดูบ้าง

อรุณสวัสดิ์ครับ

ยินดีต้อนรับสู่ทุ่งม่วงครับ