Avatar
AdlerNS
cfd2a9210d3ae5b0bd6d92d41b278a882bd5d53aa5b6991c27d09f144a81b0a6
🙊🙉🙈🐵🧘🤍 ผู้ไม่ทราบอนาคต 🌏🌎🌍 ตถตา

อรุณสวัสดิ์ครับ

อรุณสวัสดิ์ครับ

อรุณสวัสดิ์ครับ

อรุณสวัสดิ์ครับ

#siamstrog #siamstr

วันก่อนถามคุณหมอเอก ( nostr:nprofile1qqstxj6ypqjd29lvfkn2celnr97me8crmqkhpl0t0a9h0yym4naevecpz9mhxue69uhkummnw3ezuamfdejj7qgmwaehxw309ahx7um5wghx7unpdenk2urfd3kzuer9wchszxrhwden5te0wfjkccte9eekjctdwd68ytnrdakj734swev ) เรื่องไต กับการกินโปรตีน ได้เข้าใจเรื่องนี้มากขึ้นและคุณหมอบอกว่าคุณหมอป๊อปเคยพูดเอาไว้ลองไปศึกษาเพิ่มเติมได้จึงเอามาแชร์ตาม link ข้างล่างครับ

https://youtu.be/jpWAB16cThY?si=xxJ6vR8wyiobSY3u

https://youtu.be/pmEikLgAwhI?si=f8omagybpn47N4Oo

ลดการเล่นกล้ามอกได้เลยซิ ครับ คุณหมอ

😂😅

อรุณสวัสดิ์ครับ