如果自己內心自主的能力還不足，

必須要遠離惡友。

怎麼說呢？

因為惡友愚癡的言論與行為，

如果我們沒有辦法判斷善惡，

很容易自己也會變得跟他們一樣，

東批評西批評，

追求的也是世間的讚嘆與享受，

惡友不一定看起來面目猙獰，

但由於智慧低劣的緣故，

很容易就造惡業，

也很容易給一般的人帶來負面的影響。

～達賴喇嘛尊者 開示～