ระหว่างกินข้าวไปด้วย ทำงานไปด้วย กับตั้งหน้าตั้งตากินให้เสร็จแล้วค่อยทำงาน
อันไหนส่งผลดีต่อร่างกายมากกว่ากัน?
กำลังมองพฤติกรรมการกินว่า หลายคนเดียวนี้เป็นแบบข้างบนคือ
กินข้าวหน้าคอม กินไปทำงานไป 🤔
หรือช่างแม่งเหอะ สุดท้ายก็ตายเหมือนกัน
#Siamstr
กินแบบไม่ทำอะไรเลยจะกินจบไวมาก แต่หลัง ๆ ชอบอ่านหนังสือไปด้วยตอนกิน อ่านได้ 3-5 หน้า และกินช้ากว่าเดิมหลายนาที
Please Login to reply.
No replies yet.
