ในฐานะที่ผมเป็นนักจิตวิทยา

ผมพบว่าหลายๆคนมีความเข้าใจผิดเกี่ยวกับนักจิตวิทยาอยู่อย่างน้อย 2 จุด

.

.

.

ผมจึงขอใช้พื้นที่ตรงนี้

เพื่อ “แก้ไข” ความเข้าใจผิด 2 จุดนี้ให้ถูกต้องมากขึ้นครับ

.

.

.

.

.

# 1 “คนบ้า” เท่านั้น…ที่มาคุยกับนักจิตวิทยา

.

.

.

ความจริงก็คือ

ถ้าไม่นับนักจิตวิทยาเฉพาะทางล่ะก็

.

.

.

โดยทั่วไปแล้ว

นักจิตวิทยาไม่ได้ให้บริการกับคนที่มี “ปัญหาสุขภาพจิตร้ายแรง” (เช่น หูแว่ว ยืนคุยกับกำแพง เชื่อว่าตัวเองเป็นพระนเรศวรกลับชาติมาเกิด เป็นต้น) เลยครับ

.

.

.

อย่างกรณีของผม

ผู้รับบริการของผมส่วนใหญ่

มีสุขภาพจิตที่ถือว่า “แข็งแรง” ด้วยซ้ำไปครับ

.

.

.

เพียงแต่ว่า

พวกเขาอาจจะเผชิญกับ “ปัญหาชีวิต” บางอย่าง (เช่น สูญเสียสมาชิกครอบครัว เกิดการหย่าร้าง ตกงาน)

ส่งผลให้พวกเขาตัดสินใจมาพูดคุยกับนักจิตวิทยา

.

.

.

เปรียบเหมือนกรณีที่เรามีสุขภาพกายที่ “แข็งแรง” อยู่แล้ว

แต่อยู่มาวันหนึ่ง

เราเจอกับ “อุบัติเหตุ” บางอย่าง (เช่น รถชน)

ส่งผลให้เราต้องเข้าโรงพยาบาลมาหาหมอนั่นเองครับ

.

.

.

# 2 ต้อง “มีปัญหา” เท่านั้น…ถึงจะมาพูดคุยกับนักจิตวิทยา

.

.

.

ความจริงก็คือ

.

.

.

เราไม่จำเป็นต้องมีปัญหาทางร่างกาย

เราก็สามารถมาหาหมอได้ฉันใด (เช่น ตรวจสุขภาพประจำปี)

.

.

.

ต่อให้เราจะไม่มี “ปัญหาชีวิต”

เราก็สามารถมาพูดคุยกับนักจิตวิทยาได้ฉันนั้น

.

.

.

เพราะนักจิตวิทยาไม่ได้พูดคุยแนว “แก้ปัญหา” ได้อย่างเดียวเท่านั้น

แต่นักจิตวิทยายังสามารถพูดคุยแนว “พัฒนาตัวเอง” ได้อีกด้วย (เช่น พัฒนาทักษะการสื่อสาร สำรวจความหมายในชีวิต เป็นต้น)

.

.

.

.

.

ผมหวังว่าบทความนี้

จะช่วยแก้ไขความเข้าใจผิดใน 2 จุดนี้ได้บ้างนะครับ

#siamstr #จิตวิทยา