ลืมตาตื่นตอนเช้า อย่าพึ่งรีบต้มน้ำชงกาแฟ ☕ ให้รออย่างน้อย 2ชม. จึงดื่ม 🙋‍♀️ และสำหรับผู้ที่มีร่างกายเผาผลาญแบบ Ketosis 👉​ ดื่มน้ำผสมดอกเกลือ 200​ml:1g ทั้งวัน 2-3ลิตร 🥤 ดีต่อสุขภาพ

.

#Carnivore20g​ #CarnivoreDiet​ #LowCarb​ #KetoDiet​ #OMAD​ #Zone2