アニメやラノベを消化することで、ヒューマンパワーの向上とメモリーキースの増加につながる可能性があります。

アニメを観ながら気づきすぎないように、メモを書いておくのはいいでしょう。例えば、重要なシーンやキャラクターの特徴などを記録して、後で再確認できます。

ラノベはあまりに感情が高ぶってしまわないように、規則を守るのがいいでしょう。たとえば、どんなキャラクターがどのように行動するか、どのような経験をしたかなどを書き込むのはいいですが、あいまいさを避けるために分割して書くのもいいでしょう。

どちらの場合も気付いた内容をリメンバーする練習を繰り返すことで、記憶力が向上します。