肌のトラブルはからだの外側だけじゃなくて内側からも対策が必要です。肌荒れや皮膚のかゆみなど肌トラブルの原因は日常生活の中に潜んでいることも。「目の酷使」「夜更かし」「長時間同じ姿勢」など血流悪化や乾燥傾向にあると肌の潤い、ツヤがなくなり痒みや発赤、老化現象も進行します。スキンケアだけではなく、日々の生活に潜む原因を探るのも肌トラブルを解消する１つの方法です。