Ich folge seit 1 1/2 Jahren Max Reinhardt auf YouTube. Der hat ganz angenehme Standpunkte zu den Themen körperliche Stärke und gesunde Psychohygiene. Es lohnen sich auch seine Bücher, z.B. Minimalistisches Krafttraining und „Selbstwärts“.
Ich folge seit 1 1/2 Jahren Max Reinhardt auf YouTube. Der hat ganz angenehme Standpunkte zu den Themen körperliche Stärke und gesunde Psychohygiene. Es lohnen sich auch seine Bücher, z.B. Minimalistisches Krafttraining und „Selbstwärts“.
No replies yet.