Sabe um trem que eu estou usando muito. Limpeza do nariz, pode te ajudar viu ?
Tem um produto que chama Nasoar que é mito bom. Para ficar evitando usar corticoide direto para a rinite, lavo o nariz duas vezes ao dia e vou te falar.
Melhora muito viu. Uma limpeza logo ao acordar e outra ao final da tarde vai te dar uma capacidade muito melhor.
Mas sério, ontem eu fiquei de cara. Parecia que meu folego sumiu. O nariz parecia estar tomado, narinas muito secas
Obrigado pela sugestão.
A minha médica realmente proibiu que eu usasse mais corticoides.
Ela até recomendou lavar com soro fisiológico mesmo, mas me contentava em fazer nebulização em casa, mas estou vendo que não é suficiente.
Sim evite o corticoide. Use ele mesmo só em casos extremos quando a rinite estiver te atrapalhando. Fora isto, use a lavagem nasal. É bem tranquilo de fazer.
O vídeo abaixo é de um médico que explica como usar o Nasoar. O legal do Nasoar é que ele vem com um sachê, você coloca na água filtrada e ele "transforma" esta água em soro fisiológico. Vale a pena porque fica bem barato.
https://www.youtube.com/watch?v=9Qh2Saql9WQ
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