ปกติผมกิน low carb แทบไม่แตะข้าวเลย (อาจจะมีโดนน้ำตาลจากเครื่องปรุงอยู่บ้าง) ปกติผมจะกินแค่วันละมื้อ หรือบางทีหิวก็กิน โดยรวมก็วันละ 2 มื้อ

อาทิตย์นี้ผมออกต่างจังหวัดกับที่ทำงาน ผมไม่สามารถกินเนื้อ หรือ low carb ได้อย่างที่เคยกิน ผมต้องกินข้าวแกงตามสั่งที่มันหาได้ง่าย ๆ และสิ่งที่เกิดขึ้นกับผมคือ ผมต้องกลับไปกินอาหาร 3 มื้อต่อวันเพราะมันหิวเร็วมาก และที่หนักสุดคือมื้อเย็นที่กินไปตอนประมาณ 1 ทุ่ม ช่วง 5 ทุ่มถึงเที่ยงคืนผมต้องนอนทนความโหย มื้อไม้สั่น 555 อย่างกับคนลงแดงขาดแป้ง ให้ตายเถอะ ผมต้องอยู่ที่นี่จนถึงวันศุกร์เลย