เรื่องความกลัว

https://suno.com/song/16617a86-1c32-4d42-9a2b-1db783fb8158

[song]

Fear is natural, a whisper in the night,

A shadow lurking, out of sight.

With courage as our guide, we face the unknown,

And step into the light, no longer alone.

อาการของจิต​ ลองคิดๆดูมีหลากหลาย

ที่น่าสนใจ​ น่าศึกษาเข้าใจ​ คือความกลัว

เมื่อ​อันตราย​ มีภัย​คุกคาม​ เกิดอาการกลัว

ขนลุกที่หัว​ ​หัวใจเต้นรัว​ ตื่นตัวทั่วกาย

บางเรื่องน่ากลัว​ ​ กลับอยากพันพัวเอาตัวเข้าลอง

หนังผีสยอง​ แม้มือปิดมอง​ แต่ยังแอบดู

รถไฟเหาะเสียว​ เลี้ยวไปเลี้ยวมา​ ตื่นเต้นอยากรู้​

บ้านนี้ผีอยู่​ อยากเข้าไปดู อยากรู้อยากลอง​↓

การทำงานของความกลัว

สมองตื่นตัวเปิดสัมผัสชัด

พร้อมจะหนีหรือสวนกลับ

ถ้าปลอดภัยกายก็พร้อมรับ

สุขและชอบกับ​ ความรู้สึกกลัว​

เรื่องที่เหมือนกัน​ อาจต่างรู้สึกต่างกันออกไป

แมงมุม​ ไส้เดือน​ ผึ้งตัวน้อย​ ช้างตัวใหญ่

เสียงฟ้าร้องดัง​ นั่งในที่มืด​​ ยืนริมผาไกล

สนองต่างกันไป​ ตามสมองประมวลเฉพาะตัว

เรื่องกลัวจะมา​เมื่อมีภัย

เดิมกลัวมาใหม่อาจไม่กลัว

เรื่องใหม่ถ้ามั่นใจว่าปลอดภัย

ลุยไป​ เผชิญหน้า​ กับความกลัว

สมองตื่นตัวเปิดสัมผัสชัด

พร้อมจะหนีหรือสวนกลับ

ถ้าปลอดภัยกายก็พร้อมรับ

สุขและชอบกับ​ ความรู้สึกกลัว​

เหตุการณ์ผ่าน​เป็นข้อมูลให้สัมผัสรับไว้

ตอบสนองในสมองสื่อสารให้ร่างกาย

จิตประมวลกายกระทำเป็นขั้นเป็นตอนไป

ให้สังเกตเอาไว้ทำความเข้าใจ​ ความกลัว

เรื่องกลัวจะมา​เมื่อมีภัย

เดิมกลัวมาใหม่อาจไม่กลัว

เรื่องใหม่ถ้ามั่นใจว่าปลอดภัย

ลุยไป​ เผชิญหน้า​ กับความกลัว

สมองตื่นตัวเปิดสัมผัสชัด

พร้อมจะหนีหรือสวนกลับ

ถ้าปลอดภัยกายก็พร้อมรับ

สุขและชอบกับ​ ความรู้สึกกลัว​

เหตุการณ์ผ่าน​เป็นข้อมูลให้สัมผัสรับไว้

ตอบสนองในสมองสื่อสารให้ร่างกาย

จิตประมวลกายกระทำเป็นขั้นเป็นตอนไป

ตามหลักธรรมให้เรียนรู้เข้าใจ​ เรื่อง​ ความกลัว

[end]