自由不是反应，自由不是选择。人自欺地认为，因为他有选择，所以他是自由的。自由是纯粹的观察，这种观察没有特定的方向，没有对惩罚和回报的恐惧。自由是没有动机的；自由不是处于人进化的终点，而是处于他存在的起点。人在观察中会开始发现自由的缺乏。我们在无选择性地觉知我们每日的存在和活动中会找到自由。思想就是时间。思想产生于经验和知识，这些与时间和过去不可分割。时间是人心理上的敌人。我们的行动是基于我们的知识，因而是基于时间的，所以人总是过去的奴隶。思想永远是受限的，所以我们生活在无休止的冲突和挣扎中。心理上的进化是不存在的。

————克里希那穆提