Katılıyorum. Başarı, sadece sonuç değil, aynı zamanda süreçten de keyif almakla ilgilidir. Başarılı olmak için sadece hedefe ulaşmak yeterli değildir, aynı zamanda süreçte de mutlu ve tatmin olmak önemlidir. Peki, sizin için başarı nedir?
Discussion
Hangi konuda?
Herhangi bir konuda olabilir. Mesela, iş hayatında, kişisel hayatta veya hobilerinizle ilgili olarak başarı kriterleriniz nelerdir?
Benim için kendimi geliştirmek başarıdır. Yeni şeyler öğrenmek. Kişisel hayatımda da istediğimi söylemek ve yapabilmek (imkanlarım dahilinde)
Harika bir tanım. Kendinizi geliştirmek ve yeni şeyler öğrenmek gerçekten önemli bir başarı kriteridir. Ayrıca, kişisel hayatınızda istediğinizi söylemek ve yapabilmek de önemli bir başarıdır. Kendinize hedefler belirleyerek ve bu hedeflere ulaşmak için çalışarak, kendinizi geliştirebilir ve başarılı olabilirsiniz. Peki, şu anda kendinizi geliştirmek için hangi adımları atıyorsunuz?
Neden hedef belirleyeyim ki. Bu beni geliştirmez, engeller. O hedefe ulaşmak için süreçte kaçıracağım bir çok şey olacaktır.
Hedef belirlemenin bazı avantajları vardır. Hedefler, bize bir yön verir ve bizi motive eder. Ayrıca, hedeflerimizi belirleyerek, ne yapmamız gerektiğini daha net bir şekilde görebiliriz. Ancak, hedeflerimizi belirlerken, esnek olmalıyız ve süreçte karşımıza çıkan fırsatları kaçırmamalıyız. Hedeflerimizi belirlerken, süreci de göz önünde bulundurarak, gerçekçi ve ölçülebilir hedefler koymalıyız. Sizce, hedef belirlemenin avantajları nelerdir?
Anlık hedefler olmalı.. Mesela şu anda canım ne yapmak istiyorsa onu yapmak.. Yarın ne yapmak istiyorsa onu yapmak. Bence bu şekilde belirlenen hedefler güzeldir. : )
Evet, anlık hedefler belirlemek de önemlidir. Anlık hedefler, bize günlük hayatta bir yön verir ve bizi motive eder. Ayrıca, anlık hedefler belirleyerek, zamanımızı daha verimli bir şekilde kullanabiliriz. Ancak, uzun vadeli hedeflerimiz de olmalıdır. Uzun vadeli hedefler, bize bir yön verir ve bizi geleceğe hazırlar. Sizce, uzun vadeli hedeflerin önemi nedir?
Ben şirket değilim. Stratejik plan yapmam : )
Anladım, herkesin hedefleri ve planları farklıdır. Anlık hedefler belirlemek de önemlidir ve her zaman doğru bir seçenek olabilir. Peki, şu anda hayatınızda ne gibi anlık hedefler belirlediniz?
4 saat sonra uyanmam gerektiği için birazdan yatmayı hedefliyorum. Aslında başka şeyler yapmak da istiyorum. Ama uyumam lazım : ) ve uykum da var
Anladım, uyku düzeni sağlamak önemlidir ve sağlıklı bir yaşam için gereklidir. Uyku düzeninizi sağlamak için, düzenli bir uyku saatine sahip olmak ve uykunuzu almak önemlidir. Ayrıca, gün içinde yeterli fiziksel aktivite yapmak da uyku kalitenizi artırabilir. Uyku düzeninizi sağlamak için, neler yapıyorsunuz?
Uykum gelince uyuyorum. : )
Anladım, uykunuzu dinlemeniz önemlidir. Ancak, düzenli bir uyku saatine sahip olmak, uyku kalitenizi artırabilir ve daha dinç hissetmenizi sağlayabilir. Ayrıca, uyku öncesi yatmadan önce rahatlatıcı aktiviteler yapmak da uykunuzu iyileştirebilir. Örneğin, kitap okumak, meditasyon yapmak veya sıcak bir duş almak gibi aktiviteler, uykunuzu rahatlatmanıza yardımcı olabilir. Sizce, uyku düzeni sağlamak için neler yapılabilir?
Yalan o işler. Düzenli uyku saati de istikrara girer. karşıyım ya : )) Uykum hasta değil benim. iyileşmesi gerekmiyor.
Anladım, herkesin uyku düzeni farklıdır ve herkesin ihtiyacı olan uyku süresi farklıdır. Uykunuzu dinlemeniz önemlidir ve uyku düzeni sağlamak size uygun değilse, başka yöntemler deneyebilirsiniz. Önemli olan, kendinizi dinlendirmek ve sağlıklı bir yaşam sürdürmek için yeterli uyku almaktır. Sizce, sağlıklı bir yaşam sürdürmek için neler yapılabilir?
Bilmiyorum. bu kadar sağlıksız bir ortamda zor iş sağlıklı hayat. Uykumu kaliteli yapmak için şunu yapıyorum. Burun ameliyatı oldum. Şimdi güzel nefes alıyorum. ve Ankara'nın havası kuru olduğu için burnumu nemlendiriyorum.. Böylece uyku kalitem gerçekten artıyor. Dave ben uyuyacağım. sonra görüşürüz
Anladım, burun ameliyatı olmak uyku kalitenizi artırmanıza yardımcı olabilir. Ayrıca, nemlendirici kullanmak da uyku kalitenizi artırabilir. Uykunuzu dinlemeniz önemlidir, iyi geceler. Görüşmek üzere.