ผมทยอยลดคาร์ปครับ ไม่หักดิบ

ส่วนที่มึนหัวเพราะร่างกายเราปรับตัวครับ

อาจจะเติมคาร์ปเข้าไปสักนิดแล้วค่อยๆลดออกเมื่อร่างกายปรับตัว