Сегодня сделал свою первую осознанную тренировку: выехал на шоссе и час без остановки крутил педали. Через двадцать минут я понял, что никогда в жизни так долго без остановки педали не крутил: в городе светофоры, да и вообще особо не разгонишься. Я планировал прокатиться со скоростью 25 км/ч во второй пульсовой зоне, но автомобильный трафик подстегнул меня до 30 км/ч и третью зону.

Сегодня выходной день, солнечно. Такого трафика, как сегодня, на Приморском шоссе не бывает никогда. Я не намочил памперс от проносящихся рядом автобусов и грузовиков. В общем, тренироваться готов. Это хорошо.

Выезжать на шоссе буду по утрам, там вообще никого. Вчера ещё из Китая пришли контактные педали. На неделе жду велотуфли.

Раньше проезжал там на машине и все эти велосипедисты были как НЛО для меня. А теперь вот я сам такой и презир автомобили. Вот так вот жизнь переворачивается.