Subnostr

ขอคำแนะนำ ผู้รู้ หน่อยครับ

#Siamstr #สุขภาพ

ถ้าอยากจะหา #snack

ที่ดีต่อสุขภาพ

พอจะแนะนำ

อะไรได้บ้างครับ ?

เพราะ ยอมรับว่า

ยิ่งอ่าน ยิ่งรู้ ก็เหมือนว่า

ในตลาดทุกวันนี้ ยิ่งหาไม่ได้

ที่จะเป็น snack สำหรับสุขภาพ ?

Please :)

Roasted beef makes a nice snack.

Roadt a whole rack, keep it in the fridge, slice and reheat when you want.

Beef jerky are also really nice, do it yourself for cheap!

Please Login to reply.

I usually just pop a few eggs 🥚

Poached eggs is super easy.

Oh, and cheese are nice, get some good cheese!

Any specific one for good cheese ?

Just try and find what you like, make sure it's made from 100% milk (cow or goat or whatever)

I see ... many thanks again krub 🙏🙏

WoW ...

overlook the easy one of egg ...

ขอบคุณครับ #อาจารย์