이거 진짜 공감, 운동도 스테이 험블입니다. 관절 부분은 회복도 느려서 회복하는데 몇 달 몇 년이 걸릴 수 있어서 스테이 험블 장기점 관점에서 점진적으로 해야한다 정말 공감이네요.