你好好想一想为什么你的健身教练让你多吃碳水，好好想一想为什么他让你训练之后要补充碳水，好好想一想为什么他建议你的膳食比例里面碳水需要占到50%以上。
他根本不想让你减肥，而让你吃碳水的目的就是让你瘦不下来，这样就能提高健身消费的复购率，不然为什么你每次说你不吃碳水你的健身教练都会暴跳如雷。
我不相信他真的关心你的健康，因为运动➕控制能量缺口是最蠢的减肥方式，运动会增加你的食欲，而控制能量缺口会让你吃不饱，长期吃不饱，就会进入囤积脂肪模式，同时减少你的基础代谢。
这样做不仅很难坚持，而且你在不断增加你保持身材的难度。这是恶性循环。
想要减肥，第一步就是吃饱，这样会提高你的基础代谢。
“管住嘴迈开腿”是错的。放开吃，吃饱了就不吃了，饿了就再吃，不要去管什么能量缺口。
但要控制碳水，吃碳水会让你多吃。
然后你就会发现，你不练也瘦了。
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巴菲特和芒格是Cantillionaire的代表，他们是法币本位大赌场的豪斯先生。
而其余所有人都是法币本位大赌场的赌徒，其中有你有我也有他，全都是。
所以我才要说所有的非健全货币体系的部分准备金制度的金融都是赌博，如果你想要反驳我，那我只能祝你赌运昌隆。
你在法币本位大赌场，最多成为millionaire、billionaire、trillionaire，但只要你成不了Cantillionaire，你永远都有输的一天。
为什么？
Because the house always win.
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猫是自由的动物，因为它们不需要买房（原文用了双关，中文翻译不出来）
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First time knowing that. No wonder why I don’t like the symbol from the beginning.
Even though as a Chinese, “丰” is no better than “⚡️” to me. None of my Chinese HODL frens like it neither, I’ve asked.
我告诉你！县长上任，得巧立名目，拉拢豪绅，缴税捐款。他们交了，才能让百姓跟着交钱。得钱之后，豪绅的钱如数奉还。百姓的钱三七分成。
#SadButTrue
#SadButTruth
#memepool
08年金融危机发生的根本原因和历史上所有的金融危机发生的原因一模一样：一种没有多少价值的商品被吹到很高的价格（泡沫），同时，它可以被用来作为借贷的抵押品，甚至成为AAA级信用的证券。DeFi同理，“币圈金融危机”/瀑布的根本原因不是其它，而是DeFi、存币生息和fraction reserve banking system。
比特币➕full reserve banking的组合拳，能够消灭商业周期和金融危机。
参考电影：《大空头》《大而不倒》《监守自盗》《商海通牒》《坑爹：金融危机真相》
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也有可能，relay所有者最先删除的就是广告，最后只有划时代、具有创造性、带有剧情和梗属性的广告会被历史铭记，比如，“got milk”，而其它广告则会由于太过糟糕或因为传播性不强而逐渐消失🧐比如今天的大部分广告
删除广告在relay owner那里的优先级甚至可能会高于删除极端言论的优先级，从最近nostr客户端开发者们对于global的改造就看得出来，由于这个原因，nostr会呈现出和Web2大数据操纵和算法推送截然不同的商业生态
所以，最后的结局，极有可能像bitcoinstate说的那样，所有的广告被驱逐到特定的relay，成为一种船新的景观
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你对究极email协议的判断是对的，当时在我发出第一条nostr DM的时候我也立马就意识到了
BTW，微信的底层逻辑也是email，微信公众号就是RSS
真的勇士，默认zap1984
而且理论上你想自己删也删不掉，你都不知道你的note被谁用哪个relay偷偷保存，留下案底，作为呈堂证供（开个玩笑😜
