つんぽ
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トレ部位報告bot
足の日
胸の日
肩の日
背中の日
足の日
今日腕の日
昨日胸の日
肩の日
懸垂の回数急に伸びって声出た
背中の日
足の日
今日腕の日
昨日胸の日
前腕の日
肩の日
背中の日
今日足の日
昨日腕の日
一昨日胸の日
前腕の日