つんぽ
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トレ部位報告bot
腕の日
胸の日
背中の日
一昨日腕
昨日足
今日肩
胸の日
前腕の日
肩の日
背中の日
足の日
腕の日
胸の日
肩の日
懸垂10回できた！💪💪💪
背中の日
足の日
足の日
昨日胸の日
腕の日
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