スピ子
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よろしくね
筋トレ/ダイエット/
初詣いってきた！
みんなで温泉♨️いくのだ〜！楽しみ
今日ななさんが帰ってくるー
年明けてから体重ずっと現状維持！
すごーい！
けど、ちょっとは落ちてもええんやで……
おはにゃん！
おはにゃ〜
そうすると今やる事が明確になっていくって言うあれ。今マンネリ気味だし私を応援してくれる📣人がいたらやる気も出るかなあとか
まず何か具体的な目標を設定するんだって
1人じゃ気づかないこととかやっぱあるじゃん？
やっぱパーソナルトレーニングやってみよっかなぁ
昨日は久々に12時前に寝てたらしい！
おはにゃん
おはにゃー
おっはにゃー
おはにゃー
おきたー