สวัสดีครับ ใครมีเพลงเพราะๆแนะนำให้ฟังไหมครับ ได้ทุกแนวเลยนะครับผม😁 #siamstr

มันก็จะวนๆ อยู่แต่นั้นแหละ

#Siamstr #Memestr #Meme #Memes

ผมลองลบข้อความตัวเองมันก็ลบได้แล้วหนิ หรือมันมีมานานแล้วจำได้ว่าเมื่อก่อนลบไม่ได้นะ

#Siamstr

ลืมติด hastag ของอีกรอบละกัน #GM #siamstr

หลังจากได้อ่านหนังสือเกี่ยวกับ การนอนหลับที่ถูกวิธีก็ลองพยายามปรับง่ายๆตาม เราทุกคนรู้วิธีกันอยู่แล้ว แต่ทำได้ไหมอีกเรื่อง

1. นอนหลับ 6-9 ชม. แต่เป็นหลับให้ครบรอบ 1 ชม 30 นาที ไปด้วย เช่นวันนี้ ตอนเที่ยงคืน ตื่น 6 โมง ได้ 1.5ชมที่ 4 รอบ

2. ตื่นโดยโดนฮารุปลุก แต่ไม่งัวเงีย ไม่พยายามนอนต่อ ลุกออกมารับแสงแดดให้ร่างการสดชื่น

3. หนังสือแนะนำให้ nap ช่วง 13.00-16.00 ไม่เกิน 20-40 นาที ถ้าเกินร่างกายจะเข้ารอบการหลับลึก นานเกินกว่า nap แล้วจะไม่ได้ความสดชื่น แล้วจะทำให้ตอนกลางคืนหลับยากขึ้น คงได้ nap ตอนบ่ายอีกที

ได้ตื่นเช้ามันก็ดีนะ ออกมาสูดอากาศ เชียงใหม่ ก่อนที่ช่วง PM2.5 จะมา เดินชิวๆ ฟังเพลง “คำถามโง่” ก็ชวนนึกถึงตอนยังเด็ก ช่วงชีวิตที่ไม่ต้องสนใจอะไร ไม่มีอะไรให้เครียด ต้องรับผิดชอบนอกจากคะแนนสอบ

Hi Hi 💗💕✨📩

โดนตกเข้าด้อมใหม่ โพสต์แรกก็จะเด๋อๆแบบในรูปเลย 😅 #siamstr #catoftheday

ผมยังอยู่บนถนนในตอนนี้ ณ 20.11 น. กลับถึงที่พักคงราวๆ 22.00

ตื่นอีกที 6.00 น. เพื่อกลับเข้าไปทำงาน วนลูบนรกชัดๆ จะเอาเวลาไหนใช้ชีวิตว่ะ............

เป็น 1 ในฝันร้าย ที่ฝันทีไร สดุ้งตื่นทุกที ให้ตายสิ แต่นั้นมันเรื่องจริงเมื่อในอดีต เมื่อตอนที่ยังทำงานประจำ

#siamstr

-คนต้องการยืนให้อยู่ในลำดับชั้นที่ 2 แต่พื้นที่ยืนนั้นเป็นทรายดูด...

-ไม่ใช่คนไม่อยากแต่งงาน ไม่อยากสร้างครอบครัว หรือไม่อยากมีลูก . แต่คนยังไม่สามารถก้าวข้ามขั้นที่สองของมาสโลว์ได้เลย .

🥹✨🌱

555 เราก็พากันว้าวุ่นเลย สลับ Indicator กลับไปกลับมา อยากจ่ายตังนะแต่ Port ยังหารายได้ cover ยังไม่พอ

🥴Fiat food ป่ะ

#siamstr

FC ครับ

ยาววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววว

เอาละไม่มีใครสู้ผมได้แล้วละเบอร์เกอร์น้ำมันแมวเป็นของผมแล้ว

เอาละผมจะเริ่มจริงจังหลังจากบรรทัดนี้แล้วครับ

เชียร์ 📣: ตอน 52-53 ครับ วิธีการทำงานแบบหัวไม่บวมเปล่งปลั่ง