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最近，美国华盛顿大学的科学家发现，每天蹲马桶排便一到两次最完美，那些吃高纤维食物、定期锻炼和补水充足的人最可能达到这个标准。而那些每周排便一两次的便秘者或每天超过三次者更有可能患上与器官损伤或抑郁焦虑等心理健康问题。科学家称，总的来说该研究显示了排便频率与身体健康、心理健康之间的关联。如果遇到排便异常，那么可能这是一种危险因素信号。
农夫山泉应该改名为“农夫山水”更合适
香港消委会就农夫山泉澄清一事，说明香港消委会也把农夫山泉误认为是“天然矿泉水”。
“我们不生产水，我们只是大自然的搬运工”。
农夫山泉的广告，确实会让普通的消费者误认为Ta是“天然矿泉水”。
这次的事件，农夫山泉公司方面告诉香港消委会，他们的水不是天然矿泉水，而是“天然饮用水”。
你家的自来水也是从大自然引到水厂，经过杀菌消毒后，再给你使用。
也就是说，农夫山泉的水跟你家装了净水器的直饮水差不多。
说明农夫山泉之前一瓶水卖3元以上确实挺坑人的。
岸田文雄当面向被政府“强制绝育”受害者道歉
首相岸田文雄昨日在首相官邸，会见涉案约130名原告及代表律师等。 岸田表示，实施《优生保护法》48年间，至少有大约2.5万人，因为特定疾病和身体障碍受到绝育手术的重大伤害，令人极其心痛，而政府对此有极重大责任。
日本首相岸田文雄说：「我真的抱歉，谨代表政府向你们道歉。」
日本于1948至1996年实施《优生保护法》，被指是日本战后最大的侵犯人权问题。最高法院本月3日就四宗控告政府的诉讼裁定，这项法例违宪，政府需要向受害人赔偿。 原告方昨日与岸田会面时，提交书面请求，要求彻底解决《优生保护法》的相关事项。岸田认同，应该尽最大努力，尽早解决问题，并且表明在仍在审理的诉讼中，政府不会引用索偿追溯期法规。根据这项法规，违法行为的索偿追溯期为20年。
岸田又表示，即使没有提出诉讼的受害人及其家属，亦会获得赔偿，并且会确保赔偿充足，以及符合法院裁决。又会成立一个由相关部门、组织组成的机制，透过加强教育和其他措施，消除偏见和歧视。
男子乞讨嫌10元太少，把女店主逼到墙角连续磕头要钱，多次拉手拍肩。 https://t.co/z1IzhryZDL https://video.twimg.com/ext_tw_video/1813773556318367744/pu/vid/avc1/1024x576/Af9dwUNaduiPVkV7.mp4?tag=12
印度人口在2060年将达17亿
据《今日印度》杂志网站13日报道，联合国的最新人口报告显示，印度人口将于本世纪60年代初达到大约17亿左右的峰值。联合国人口司官员梅诺齐表示，印度人口在本世纪结束时将会降至15亿左右，但仍将稳坐“全球人口最多国家”的宝座。 https://t.co/O4508taFXf https://video.twimg.com/tweet_video/GSvA4xWbkAAF4_e.mp4
香港消委会就农夫山泉事件致歉 https://t.co/7naCHlMfTA 
這種天然植物的提取物可以延緩衰老和延長壽命？ https://t.co/8nYp2mzcPi 来自 @YouTube
治疗“灰指甲”等真菌感染新药获批
7月16日，卫材公司宣布与佐藤制药就抗真菌药物氟沙康挫（fosravuconazole）在亚洲/大洋洲地区（包括10个东盟国家、澳大利亚、新西兰、韩国和台湾地区）的开发和商业化权利达成许可协议。
Fosravuconazole是卫材公司发现并开发的一种新型口服抗真菌药物。它是一种前药，服用后可迅速转化为活性成分ravuconazole，提升了该活性成分的溶解度和生物利用度。在作用机制上，ravuconazole通过抑制麦角甾醇生物合成（真菌细胞的一种膜成分）显示出抗真菌活性。
在日本，Seren制药和佐藤制药根据此前与卫材签订的独家开发、商业化和销售许可权利，开发fosravuconazole用于治疗甲癣（俗称“灰指甲”）。2018年，该产品在日本获批上市（商品名：Nailin），由佐藤制药和卫材共同商业化该产品。 
癫痫发作治疗的新药在中国获批
2024年7月16日，元羿生物宣布，其授权引进并商业化的泽元安®加那索龙（Ganaxolone）口服混悬剂，已获得国家药品监督管理局批准，用于治疗2岁及以上细胞周期蛋白依赖性激酶5（CDKL5）缺乏症患者癫痫发作。这是全球首个也是目前国内唯一获批用于治疗CDKL5缺乏症（或称为“希舞综合征”）患者癫痫发作的药物，将造福于中国患者和家庭，用于治疗严重而罕见的遗传性神经发育性疾病。该口服混悬剂也是首个获美国食品药品监督管理局（FDA）批准用于这一患者群体的疗法。
泽元安® （加那索龙口服混悬剂）是一款靶向GABAA受体的正向别构调节剂1。该药物由美国Marinus公司研发，并由元羿生物于2022年授权引进中国，是首个获得FDA批准用于CDKL5缺乏症患者群体的疗法，曾获FDA罕见病资格和儿童罕见疾病资格认定。目前该疗法已在美国、欧盟等国家和地区获批，为全球CDKL5缺乏症患者提供了全新的治疗选择，引领 CDKL5缺乏症癫痫发作治疗迈入新时代。 
2024年7月16日，新西兰奥塔哥大学的研究人员在《BMJ Open Sport & Exercise Medicine 》期刊上发表了一
项研究显示，在睡前4小时内，每30分钟进行一次3分钟的体重阻力运动，可使睡眠时间延长30分钟。
体重阻力运动包括：深蹲、提踵（站着抬起后脚跟）、站立膝盖抬高并直腿髋部伸展，每项20秒，共三轮。 https://t.co/P9hj3y45vF 
高血压可以自愈？
2024年7月1日，香港中文大学的研究人员在《柳叶刀》子刊" eClinicalMedicine "上发表一篇研究论文。
在这项研究中，研究人员分析了健康与退休研究（HRS）和英国老龄化纵向研究（ELSA）中2760名参与者，年龄在33-99岁之间，参与者没有重大心血管疾病，患有高血压，在基线血压测量时未服用抗高血压药物，并进行了随访，分析了未服用抗高血压药物的高血压患者的血压变化。
研究显示，在未接受治疗的情况下，42%的高血压患者在6年内血压恢复至正常水平，且血压恢复者与心血管疾病风险降低34%相关。
初步分析表明，不吸烟、戒酒、在随访期间达到正常BMI等因素，可能有助于逆转高血压。
这项研究挑战了高血压是终身疾病且需要持续药物治疗的普遍观点，有必要进一步研究以确定高血压缓解的因素，这一发现可能对更加个性化的高血压管理具有重要意义。 
咖啡，是现代人生活中不可或缺的“能量源泉”。
目前，已有大量研究证据表明：喝咖啡具有促进健康的积极作用，从提神醒脑，到促进代谢、帮助减肥，甚至可以降低全因和心血管疾病（CVD）的死亡率。https://t.co/EwuMfM9Qur
据报道，泰国大都会警察局调查司司长、警察少将蒂拉德杰·塔马苏蒂透露，他们询问了一名死者的女儿以及其他证人。根据调查显示，本起案件的作案动机可能与债务问题有关。据调查，案发的房间是从里面锁起来的，没有任何他人进出房间的记录。因此，初步排除了另有他人作案的可能性。
至于对预订事发酒店房间的第七名人士的调查，泰国入境事务处已追查该人士，发现她是其中一名死者的妹妹，已于7月10日乘飞机回国。警方认为她与这起死亡事件无关。警方怀疑，凶手为这6名死者中的一人，作案手法为先给其他5人下药，之后再自行服毒自杀。
之后，有消息透露，嫌疑人是56岁的Sherine Chong女士，她持有美国护照，有5次进出泰国的记录，已服毒自尽。其作案动机源于她的巨额债务。据了解，她经人介绍投资在日本修建医院，但最终生意失败，损失100万泰铢（约合20.2万人民币）。