เอาจริงๆ เราไม่จำเป็นต้องใช้ยาสีฟันครับ ขอแค่คุณแปรงให้ทั่วบริเวณของฟัน ทานอาหารที่เป็นอาหารธรรมชาติ ทานน้ำตาล อาหารแปรรูป ให้น้อยลง
Discussion
แล้วยาสีฟันที่เขา(ใครก็ไม่รู้)แนะนำให้ใช้แลเวบอกว่ามันไม่เยอะที่จะก่ออันตราย แต่นั้นคือต่อ1ครํง แต่เราแปรงวันละกี่ครั้งล่ะ แล้วร่างกายเราสร้างขับสารพิษได้ตามที่เขาบอกไหม ถ้าคุณมีโรคหรือภาวะเสียสมดุลของร่างกาย การขับสารพิษคุณก็ลดลง
ชอบพูดเหลือเกิน” มันคุ้มมากกว่าเสีย” WTF !!!!!
ทุกวันนี้แปรงน้ำเปล่า บ้วนปากด้วยน้ำเกลือชมพู กลิ่นปากหายจ้อยหรือมีตามกลิ้นอาหารที่กินบ้าง แต่ก็กลิ่นน้อยกว่าสมัยยังแปรงด้วยยาสีฟันและใช้น้ำยาบ้วนปากซะงั้น เกลือชมพูนี่ lifehack จัด ๆ
#siamstr
