GM ครับ 200 ดุแท้
100 แรกสบาย
100 หลังตึงมาก
Please Login to reply.
ช่วงนี้ผมก็วันเว้นวันครับ เพราะมีโปรแกรมเวทประจำ ไม่งั้น กล้ามเนื้อไม่ได้พัก^^
ต้องไปเวทมั้งละ ตัวบางลงเยอะ 55
