Γs vezes, vejo no YouTube algumas recomendaçáes de setups de cores para que vocΓͺ consiga dormir com mais facilidade, ou usar menos o celular:
Modo escuro/preto, noturno/filtro de luz azul, preto e branco e/ou nΓ£o perturbe.
Nada disso funcionou comigo. O que de fato me ajudou a usar menos o celular, e durante a noite me causou mais sono foi simplesmente ligar o modo branco.
Claro, cansa mais sua visΓ£o. Ainda mais no escuro.
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EntΓ£o talvez o modo noturno deveria ser branco.
Hmm, no caso, o modo noturno nΓ£o Γ© voltado para que vocΓͺ durma mais cedo, mas para que nΓ£o afete tanto sua visΓ£o a noite. EntΓ£o prefiro que nΓ£o seja.
E tambΓ©m pra gastar menos bateria em celulares com Tela OLED. E ficar mais estiloso.
