ส่วนตัวผมมองว่าการบริโภคน้ำตาลจนเกินจำเป็น น้ำหวาน ของหวาน ชา ข้าว เส้น น้ำตาลในอาหาร น้ำตาลที่ปรุงเพิ่ม

xมื้ออาหร

อันนี้มีฤทธิ์กว่าหลายเท่า🥹

Reply to this note

Please Login to reply.

Discussion

เมื่อก่อนผมเป็นคนกินเยอะมากครับ โดยเฉพาะแป้งน้ำตาลล. ทุกวันนี้ลดการกินลงเยอะมาก รู้สึกสบายตัวมากขึ้นครับ

สาธุ