Es kommt auch auf die Art des Magnesiums an. Magnesiumoxid, wird z.B. vom Körper schlechter aufgenommen als Magnesiumcitrat.
!!Das ist aber alles nur angelesenes Halbwissen von mir!!
Discussion
Genau, ja. 2 spezielle Formen werden in dem Textabschnitt empfohlen. Kann es mir nur nicht
merken, deshalb kann ich es nicht wiederholen 🙈