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Wir hatten es vorgestern von #Magnesium, richtig? 🙏🏽

Richtig! Danke -- besorge es mir morgen bei DM! 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

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Discussion

Es kommt auch auf die Art des Magnesiums an. Magnesiumoxid, wird z.B. vom Körper schlechter aufgenommen als Magnesiumcitrat.

!!Das ist aber alles nur angelesenes Halbwissen von mir!!

Genau, ja. 2 spezielle Formen werden in dem Textabschnitt empfohlen. Kann es mir nur nicht

merken, deshalb kann ich es nicht wiederholen 🙈

Hast du dir Magnesium gekauft? Mir ist noch eingefallen, dass man Magnesium für die Wirksamkeit in Kombination mit Calcium nehmen sollte. Ist aber kein fundiertes Hintergrundwissen. Kannst ja mal recherchieren

Jap, ich nehme seit vorgestern Abent Magnesium ein. Noch ist kein Effekt zu sehen, dazu muss man es regelmäßig über einen längeren Zeitraum einnehmen.

Calcium ist auch mit drin.

Lass uns wissen, ob und wann du einen Effekt spürst 🙏🏽

🫡🐸

😎