#m=image%2Fjpeg&dim=1564x1564&blurhash=UbF%3FedxvFfT0OvMxn4s.%25QbwNdaKb%5EjFsmoe&x=eccb5f6d1472ebf7c8e3806baf36c83cb0358667c5a86aaa429995a8a3d24fc0
GM and GN ☀️🌜
"ขอให้เป็นวันที่ดีมีน้ำเย็นอาบตลอดไป"
บ้านฉันไม่มีเครื่องทำน้ำอุ่น ใช่ฉันเกิดในบ้านอยู่อาศัยอยูู่กับตายาย แม่ต้องเข้ากรุงเทพไปทำงาน เรื่องปกติของเด็กบ้านนอก ย้อนไปเมื่อประมาน 25 ปีที่แล้ว ฉันในวัยประมาณ 8 ขวบ ในช่วงหน้าหนาวแบบนี้ ทางเดียวที่จะผ่านพ้นช่วงเวลาที่ต้องอาบน้ำในตอนเช้าเพื่อไปโรงเรียน คือการก่อไฟต้มน้ำอาบนั่นเอง โดยการใช้กาน้ำไปตั้งไฟที่ก่อด้วยเตาถ่านแล้วเอาน่ำร้อนมาเทผสมกับน้ำในโอ่งที่เย็นเจี๊ยบ!!ในห้องน้ำทีาห่างจากตัวบ้าน ผมเชื่อว่าพี่ๆในกลุ่มที่อยู่ต่างจังหวัดเหมือนผมคงเคยทำกัน
แต่ทว่าการอาบน้ำเย็นนั้นมีประโยชน์มากกว่าที่เราคิด โถ่! เรื่องนี้ดันมารู้ก็อายุ 33 เข้าไปแล้วปีนี้ เพราะว่าการอาบน้ำที่เย็นมันช่วยกระตุ้นของการทำงานของ ไขมันสีน้ำตาล(brown fat) ให้ทำงานได้ดีขึ้นในหลายเรื่อง เช่นการเร่งการเผาผลาญของร่างกาย ลดการอักเสบ เสริมภูมิคุ้มกัน และลดความเครียดแต่น่าจะหลังจากอาบเสร็จนะ 555+
ถ้าในช่วงเวลาปกติเราก็ควรจะตื่นเช้าขึ้นสักหน่อยเพื่อหาน้ำเย็นธรรมชาติอาบ และช่วงกลางคืนก็ให้ดึกสักหน่อยก็จะได้น้ำเย็นอาบเช่นกันครับ
#siamstr #siamstrog #nostr
🐄🔥🥩🍀⚡🍺🥰
ที่บ้านผม เอาน้ำใส่กะละมังแล้วเอาไปตากแดดไว้ ตอนเย็นก็ได้อาบน้ำอุ่น แต่ก็ไม่ได้อุ่นมาก 55
Please Login to reply.
ถ้าแบบนั้นช่วงเย็นผมจะไปตักอาบที่โอ่งที่ตั้งตากแดดไว้เลยครับ 555
#m=image%2Fjpeg&dim=1564x1564&blurhash=UbF%3FedxvFfT0OvMxn4s.%25QbwNdaKb%5EjFsmoe&x=eccb5f6d1472ebf7c8e3806baf36c83cb0358667c5a86aaa429995a8a3d24fc0