彻底戒烟酒茶咖啡了，非社交场合一律不碰只喝冰水，有朋友在场会礼貌性来点儿social一下，本来对这几个东西就仅仅只是喜欢其风味，完全没有瘾性，而且它们带给我的快乐远远不如健康饮食和规律作息